5月のMVP料理

今朝の旦那の体重・・・71. 3キロ
体脂肪・・・18. 9%

今日の夕飯は
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・参考にしたレシピ本

・メニュー
メンチカツ(クレソン→トマト)
油揚げと白菜の煮浸し
ブロッコリーのごましょうゆ和え
ご飯(白米のみ)120g
キャベツのスープ(ごぼう→ベーコン)

・感想
遅くなりましたが、先月の旦那さんが決めたMVP料理!『メンチカツ』をようやく作りました(^o^;)
ですが、時間が経ちすぎたのか先月のMVPを覚えてなかった旦那さんでした(笑)
食事中も煮浸しの方がウマイウマイって言ってた気がするし笑い泣き

4月のMVP料理

毎月旦那さんが1ヶ月で一番美味しかった料理をMVP料理として作ってあげる事にしました☆

4月のMVP料理をさっそくお昼ごはんに!
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・参考にしたレシピ本

・メニュー
トマトたっぷりドライカレー
(コーン→ガスエビ、ホールトマト→フレッシュトマト)
(ご飯は白米2:玄米1の130g)

・感想
タニタのカレーは優しめの味なのに、しっかり味がしてすごく美味しいです(^-^)
旦那さんも、やっぱり旨いなぁ~と一言☆
今回は季節のエビをコーンの代わりに入れました。
ガスエビは柔らかくて甘くてプリプリしてて美味しいんです。
フレッシュトマトのほのかな酸味とエビの甘味バランスがとてもいい感じでした(^-^)/

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プロフィール
痩せ隊プロフ250

ブログ名:旦那、痩せさせ隊
管理人:ぴっちゅ

内容:30代後半になる旦那の肝臓の数値(GOT,GPT)が異常に高くこりゃイカン!!!
と肝臓にやさしい食事療法始めました。
そして見事半年で数値を正常値に戻すことができました♪
これからも健康を守るためできるだけ継続して更新していきます。

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